Une routine cheveux simple et pas chère ? C’est possible !

Voici la mienne, c’est l’un des articles que l’on me demande depuis le début de mon blog et le voici Non pas que je ne voulais pas le faire mais finalement, il n’y a pas grand chose de fou dans ma routine cheveux. Tu vas vite te rendre compte que je ne fais pas partie de ces filles qui utilisent un milliard de produits pour leurs cheveux et je privilégie la simplicité et la praticité. Bah oui, prendre 6-7 produits pour ces cheveux ça prend beaucoup de place dans la valise !

Ma routine cheveux simple et pas chère sous Roaccutane !

Si tu me suis depuis le début, tu sais à quel point mes cheveux et mes sourcils sont toute ma vie. Je suis à moitié brésilienne du coup c’est ultra important pour moi ! J’exagère à peine je t’assure. Ayant vécu plusieurs années très proche du Brésil (en Guyane), j’ai eu l’occasion de vivre à la brésilienne, en utilisant des produits brésiliens. C’est à cette période de ma vie, il y a environ 5 ans, que je me suis rendue compte que la simplicité faisait du bien aux cheveux et au corps en général.

Avant cela, j’utilisais beaucoup de produits de coiffeur pour soigner mes cheveux, les rendre plus beaux, les entretenir etc. Jusqu’au jour où je me suis rendue compte qu’il ne fallait pas foncièrement mettre tous ces produits sur des cheveux pour qu’ils soient en bonne santé. A partir de ce jour, je n’ai plus fait de couleurs sur mes cheveux et j’ai laissé ma couleur naturelle reprendre le dessus. Et surtout ma routine cheveux a littéralement changé et j’utilise la même depuis plus de 5 ans. Mes cheveux n’ont jamais été aussi beaux, c’est d’ailleurs souvent l’un des compliments que l’on me fait. (Oui petit moment j’me la pète, j’ai de beaux cheveux … chacun son truc, d’autres c’est les yeux, le corps, moi c’est les cheveux :p) Pourtant je suis sous traitement et le Roaccutane est connu pour abîmer et faire tomber les cheveux. Alors quel est mon secret ?

Quel est mon secret pour que mes cheveux soient beaux et forts ?

Alors j’utilise en tout et pour tout, 3 produits pour mes cheveux ! Oui bon ok, pour certaines c’est beaucoup mais en fait non. Déjà parce que même si j’ai coupé mes longs cheveux, je les ai en haut/milieu du dos maintenant, donc il me faut du démêlant et ensuite le dernier produit c’est vraiment pour les aider à lutter contre le traitement Roaccutane que je l’utilise.

Tout d’abord, je me lave les cheveux 1 à 2 fois les cheveux par semaine, depuis que j’ai commencé Roaccutane, j’ai le cuir chevelu super super sec et les cheveux qui ne regraissent pas. Il y a même des semaines où j’oublierai de me laver les cheveux … Pour être totalement transparente, j’ai essayé et j’ai déjà tenu plus de 18 jours sans me laver les cheveux, et le pire dans tout ça c’est que ça ne se voyait même pas ! Ils sentaient bons, étaient propres bref pas besoin de shampooing en somme. Mais c’était psychologique, j’ai été obligée de les laver lol

Donc, je me lave les cheveux depuis des années avec le même shampooing qui est le Mixa Bébé Shampooing Très Doux avec le capuchon bleu (1,80€ sur Amazon et 2,50€ dans tous les supermarchés), car oui ça change tout la couleur du capuchon hein ! Ma grand-mère me lavait les cheveux avec ce shampooing quand j’étais gamine et j’adore son odeur. Il n’assèche pas mon cuir chevelu et m’évite des plaques qui démangent donc que du bonheur. Je me shampooine tranquillou, délicatement les racines et je fais couler le produit sur mes pointes pour ne pas les abîmer. Ensuite, je rince quasiment immédiatement.

Je me retrouve avec les cheveux quelque peu emmêlés mais rien de dramatique pour autant. A ce moment précis, je m’empare de mon Masque Réparateur Après-Soleil Ultra Doux Huile de Monoi et Néroli(5,50€ dans tous les supermarchés). Alors là, tu te dis non mais Katia aucun rapport avec la saison là, et je te répondrais qu’effectivement, il y a une couille dans le pâté MAIS, ce produit fait des miracles sur mes cheveux. Je l’applique uniquement sur mes longueurs et pointes et ils démêlent mes cheveux en 2 secondes chrono c’est dingue ! Je mets mes cheveux en chignon le temps qu’il pose. Il a une odeur divine de Monoï et Néroli que j’adore, qui me rappelle l’été et la plage …

Après m’être laver le corps et le visage, je rince mon masque et là … BONHEUR, mes cheveux sont doux, lisses, soyeux, etc. Alors oui, il n’est pas BIO, il n’est pas génial niveau compo mais mes cheveux sont amoureux de ce soin là. J’ai acheté ce masque il y a 7 mois après l’été et il m’en reste encore pour deux ou trois mois, donc rentabilité au top !

Après tout ça, je sèche mes cheveux avec une serviette, SANS frotter, juste en tamponnant mon cuir chevelu et les longueurs, et j’applique mon Huile Nutritive Mythic Oil de L’Oréal Professionnel (16 à 19€ chez les coiffeurs ou sur le net) sur les longueurs et pointes. Je laisse mes cheveux sécher à l’air libre car j’évite comme la peste les sèches cheveux et lisseurs en tout genre même si, vu que je suis faible j’ai moi aussi un GHD à la maison. J’ai une nature de cheveux dite « souple« , ils ondulent au grès de leurs envies mais peuvent également être lisses si je les sèche bien. Cette huile je l’avais eu dans une My Little Box, c’était le format voyage de 45mL et je l’ai toujours alors que je l’utilise à chaque shampooing et même entre les shampooing des fois. Autant te dire que c’est un investissement à voir au long terme

Et voilà une routine cheveux pour moins de 25€ !

Sachant que le plus cher reste la Mythic Oil de L’Oréal Professionnel qui coûte environ 16€ mais que tu peux remplacer par une autre huile de coiffage. Le combo shampooing + masque revient quant à lui à 8€.

⇒ Quelle est ta routine cheveux ?

Tu as un secret pour avoir de beaux cheveux ? ⇐

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L’hydratation et les soins apportés à notre peau sont la clef de la réussite de ce traitement. On néglige bien trop souvent que prendre soin de sa peau débute par l’hygiène de vie, le sommeil, l’alimentation sont des facteurs importants dans l’entretien de celle-ci. Vient après les divers produits que vous utiliserez. Alors pour le coup, il y a plusieurs écoles. D’abord celle du « Je mets tout ce que je peux sur ma face en croyant que ça va me donner une belle peau même si je ne me démaquille pas le soir et que je mets de la mer** dessus ! », celle du « Je mets le strict minimum et ma peau se porte super bien depuis, j’évite le maquillage et mets des produits naturels et respectueux de la nature ! » puis celle du « J’utilise divers produits mais ce dont ma peau a réellement besoin, sans superflus et fais attention à bien me démaquiller, etc ». Vous vous en doutez, je fais évidemment partie de la troisième école bien que … il y a encore quelques années je faisais partie de la première ! Eh oui, j’ai longtemps été me coucher sans me démaquiller et me réveiller en mode panda dégueulasse … Shame on me !! Ah bah chacun sa croix hein … lol (Evidemment je parle de trois écoles différentes mais il y en a des centaines voire des milliers mais j’ai mentionné celles qui étaient les plus présentes dans mon entourage ;))

Bref, tout cela pour dire que depuis quelques années, je fais attention à ce que je mets sur mon visage et bien malgré ça, j’ai eu de l’acné adulte et je ne m’en sortais pas. J’ai donc décidé de commencer le traitement Curacné fin août 2015. Je suis actuellement en milieu de troisième mois et tout va pour le mieux malgré que ce soit un traitement très lourd et contraignant.

Sous isotrétinoïne, nos muqueuses et plus globalement notre corps se dessèchent totalement, on se retrouve donc avec la peau du visage et du corps extrêmement sèches. Pour les aider à mieux vivre le traitement, j’ai décidé avant de commencer Curacné de me renseigner au maximum et de voir les crèmes les mieux notées sur le net. Au final, je me suis retrouvée avec 15 000 références (bon ok une quinzaine mais bon quand même !) et je ne savais plus où donner de la tête. Je me suis donc rendue dans ma pharmacie habituelle et j’ai eu la chance de tomber sur une conseillère vraiment à l’écoute et compétente.

Après avoir laver mon visage avec le gel lavant apaisant Cleanance Hydra d’Avène qui est spécifiquement adapté aux personnes sous traitement desséchant, je mets le sérum anti-rides fermeté Resveratrol Lift de Caudalie. J’ai reçu cet échantillon dans ma BirchBox du mois d’octobre et j’ai tout simplement adoré son effet sur ma peau ! Il donne un effet repulpé et depuis 1 mois que je l’utilise je note une meilleure hydratation de ma peau. Seul hic : il pue … il doit y avoir de la lavande ou du géranium dedans et je déteste ces odeurs mais on fait vite abstraction de ce petit détail tant les effets sont probants ! (44€ les 30ml)

Après mon sérum, je mets ma crème Nutritic Intense de La Roche Posay. Quand j’ai demandé à ma pharmacienne ce que je pouvais prendre en crème hydratante, elle m’a dirigée vers deux marques que vous connaissez toutes, Avène et La Roche Posay. Ayant eu des soucis avec certains produits hydratants d’Avène je me suis naturellement tournée vers la marque La Roche Posay que j’affectionne tout particulièrement depuis plusieurs années. Cette crème est simplement une tuerie ! Elle sent divinement bon, est onctueuse à souhait et laisse un effet tout doux sur le visage. Depuis que je l’utilise, je n’ai plus de marque de sécheresse sur mon visage et surtout, l’hydratation dure toute la journée et toute la nuit. (Je me lave deux fois par jour le visage et refait donc ma routine). Son prix est abordable pour un tel produit. J’utilise en moyenne un tube par mois et je l’adore ! (16,70€ les 50ml)

Pour terminer ma routine soin, j’applique ma crème contour de l’oeil à l’avocat de Kiehl’s. Quand je l’ai acheté, je n’étais vraiment pas sûre de moi mais ayant entendu tellement de bien sur cette crème je me suis lancée. Je l’ai prise sur le site officiel de la marque et la livraison a été très rapide. Je l’utilise depuis plus de deux mois, deux fois par jour. Je l’a mets juste sous l’oeil et je tire la matière vers l’extérieur de mon visage afin de lisser la zone. L’effet est top, légèrement rafraîchissant. Par contre, il laisse le contour de l’oeil relativement gras. Dans mon cas, ça me convient très bien car j’applique le fond de teint BareMinerals, dont je vous parlais ici, et vu qu’il a besoin d’avoir une base « humide » ça matche parfaitement. (25€ les 14ml)

Voilà, vous savez tout de ma routine soin sous traitement Curacné. Certains produits ont un coût c’est sûr, surtout que sous Curacné on utilise beaucoup de crèmes mais cela vaut le coup ! Je n’ai eu aucun souci de lambeaux de peau ou de sécheresse extrême sur le visage. Je n’ai pas de ridules d’expression ou de sécheresse et surtout, lorsque je me maquille, grâce à mon fond de teint je peux constater que je n’ai presque plus de petites marques de sécheresse. J’ai trouvé la routine soin qui me va bien et ma peau m’en remercie chaque jours. Pour tous ceux qui me lisent et qui sont sous isotrétinoïne, surtout prenez le temps de faire vos soins. C’est tous ces moments là qui sont le gage de la réussite du traitement. Même si c’est fastidieux, que ça prend du temps etc faîtes les et vous verrez que votre traitement se passera d’autant mieux.

⇒ Et vous, quelle est votre routine teint ? Quel est votre produit de soin fétiche ? ⇐

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Avec l’arrivée de l’automne, les couleurs changent, les feuilles tombent mais surtout les températures descendent.

Et qui dit froid … dit baume à lèvres !

Non seulement le temps se prête à leurs utilisations mais depuis que j’ai commencé mon traitement Curacné, mes lèvres sont très sèches dès lors que j’oublie de les hydrater. Les traitements sous isotrétinoïne assèchent les muqueuses et la peau, celle des lèvres est l’une des plus fines du corps humain et s’assèche donc très rapidement.

Dès le début de mon traitement, j’avais fait un stock de baumes pour les lèvres mais j’avais sous estimé le pouvoir de l’isotrétinoïne. En effet, les baumes à lèvres de supermarché ne contraient pas du tout l’assèchement des lèvres bien au contraire ça accentuait le problème !

J’ai testé en tout et pour tout trois types de baumes à lèvres en commençant par les « sticks«  type Labello.

1. Stick réparateur et protecteur Formule Indienne à la vanille de Dermophil Expert (3,80€). Il est prévu pour les lèvres desséchées et fragilisées … Alors il donne un effet sympa sur les lèvres, sent divinement bon mais alors il hydrate à peine 30 minutes ! C’est la catastrophe totale !
2. Stick hydratant et revitalisant aux baies d’açaï de Burt’s Bees (4,50€). Il sent très bon, j’aime le « goût » des baies d’açaï mais alors comme pour le Dermophil il n’hydrate pas longtemps voire même dessèche mes lèvres à la longue ! Je vous en faisait l’éloge dans mon article sur ma première BirchBox ici mais depuis mon traitement a augmenté et il ne me convient plus du tout … je suis franchement déçue de ce produit !
3. Stick réparateur et protecteur Formule indienne de Dermophil Expert (3,80€). Même avis que celui à la vanille, il a son odeur bien à lui, hydrate mais pas assez longtemps pour des lèvres vraiment sèches comme les miennes.

Après mes échecs cuisants avec les « sticks » à lèvres, je me suis naturellement dirigée vers des « tubes«  de baume à lèvres.

1. Baume isolant réparateur apaisant Bariederm de Uriage (6,70€). J’avais lu beaucoup d’articles sur ce produit qui en vantaient les mérites et pour le coup, ils avaient totalement raison ! Ce baume est parfait pour hydrater mes lèvres, depuis que je l’utilise, je n’ai plus de lambeaux de peau sur les lèvres et on pourrait presque croire que je ne suis pas sous traitement ! Il faut cependant en mettre toutes les 3-4 heures pour un résultat optimal. Je valide !
2. Concentré lèvres réparateur intense Formule Indienne de Dermophil Expert (5,10€). J’avais pris un tube au cas où lorsque j’avais acheté les sticks de la même marque mais je pense que ces produits ne sont tout simplement pas adaptés à mes lèvres. Malgré son packaging de tube, il me dessèche également les lèvres donc j’ai laissé tomber …
3. Baume lèvres Cold Cream de Avène (7,50€). Ce baume est préconisé pour les sécheresses sévères et est fabriqué par le laboratoire Pierre Fabre, distributeur du traitement Roaccutane puis Curacné. Il devrait donc être top et il l’est ! La seule chose qui m’empêche de réellement m’en servir c’est son odeur … Si vous avez goûté les « Jelly bean » (ce sont des bonbons aux goûts improbables tels que vomi, pâté pour chien ou couches de bébés !) Et bien ce baume à lèvres a clairement le « goût » des jelly bean couches de bébés c’est affreux lol Il est malgré tout très efficace

Avant de commencer mon traitement j’avais investi dans le baume ultra-nourrissant pour les lèvres Rêve de Miel de Nuxe. C’était un pari risqué car je n’aime pas du tout le miel que ce soit le goût ou l’odeur … mais finalement, ce produit est vraiment bien dosé niveau odeur et je le supportais très bien :). Niveau efficacité c’est aussi un bon produit, il hydrate très bien mes lèvres. Je lui reproche deux choses ; la première est qu’il soit en pot, ce qui n’est pas hygiénique. La seconde est tout simplement son prix exorbitant pour un baume à lèvres soit 11,25€ !

Et enfin, le Saint Graal en matière d’hydratation des lèvres et qui me sauve depuis que je l’ai :

J’ai nommé l’homéoplasmine des Laboratoires Boiron ! Cela peut paraître tout bête mais c’est le meilleur produit que j’ai pu essayer. Il ne coûte pas cher (3,49€), est terriblement efficace et répare mes lèvres comme jamais. Depuis que je l’utilise, je n’ai plus eu aucun souci. J’avais eu un craquement sur les coins des lèvres que je n’arrivais pas à réparer, j’ai utilisé l’homéoplasmine deux jours et tout est rentré dans l’ordre. Je voue un véritable culte à ce produit. Je remercie encore ma pharmacienne qui m’a très bien conseillé et m’a évité d’acheter des tonnes et des tonnes de baumes à lèvres. Alors oui, il faut bien chauffer la matière pour qu’elle ne laisse pas de traces blanches sur les lèvres (sinon Bonjour l’effet ski) mais je mets ça pour sortir et je n’ai aucun souci dès lors que l’on prend bien le temps de l’appliquer. Je vous la recommande à 10 000% !

Dernier conseil mais pas des moindres … buvez ! (de l’eau hein ! votre corps a besoin d’être hydraté depuis l’intérieur pour que ça se voit à l’extérieur )

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